Tips oorsprong migraine

Stel deze vragen:

Wanneer zijn de klachten begonnen?
Wat was er toen aan de hand?
heeft mij dit stress opgeleverd?

Je lichaam slaat stress op

Als iets je emotioneel teveel wordt  slaat de stress/spanning zich op in je lichaam, dit is een beschermingsmechanisme voor je psyché (dat gebeurt ook bij veel andere ziektes).

Achterhaal de oorzaak en leer los te laten zodat het duurzaam kan worden opgelost.

Ik begeleidt je met alle liefde in dit proces.
Zonder oordeel beginnen we met accepteren wat er zich aandient.
Wordt je bewust van de emoties in je lichaam.
lokaliseer waar je de stress zit.
Wordt de emotionele stress losgekoppeld van de ervaring/trauma
Je weet het nog wel maar voelt het niet meer.
Stap voor stap laat je de stress los.
Na 5 sessies is de meeste stress uit je lichaam, voel je je beter, veerkrachtig en duurzaam verlost van migraine.